新着ブログ一覧
心の充電と呼吸
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。本日は、最近の自分の行動を追ってみて気付いたことをお話しします。例えば友人との会話で「これからお好み焼きを食べにいく」という話を聞くと、岡山出身である身と…
身体の使い方と呼吸どちらが先
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。 ※集中力のお供私には「よしやるぞ!」と気合を入れ集中したい時に必ずすることがあります。それは掃除です。 このルーティーンは結構一般的な傾向だと思っていた…
身体の使い方の究極ポイント
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。最近「書く」ことにより真摯に向き合い始めてからというもの、遅筆な私が更に遅筆になっています。これは暑さのせいなのか、それとも才能が無いからなのか。 おそら…
私なりの生活の質の高め方
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。 連日真夏日が続いていますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。まだ関東は梅雨明けしてないようですが、このままそれほど雨も降らず本格的な夏に突入してしまいそ…
新型コロナウイルス感染症対策
当院では新型コロナウイルス感染症の流行に伴い
みなさまに安心してご来院いただけますよう以下の対策を行い感染防止に努めてまいります。
- ● マスクの着用
- ● 手洗いの徹底
- ● こまめな院内換気
- ● 使用ベッドの清掃の徹底
お客様には一時的にご不便おかけいたしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。
パーソナルケア アイン 3つの安心

身体に安全な手技で施術いたします

丁寧で分かりやすい説明を心掛けております

立ち方やひとりひとりに合ったストレッチをアドバイスいたします
血流改善は身体の源です
普段の姿勢、気になりませんか?
意識しても思うようにまっすぐに立てないことってありますよね。
それは固まった筋肉が、思い通りの姿勢をとらせないようにしているからです。崩れた姿勢のままだと血行不良を引き起こし、さらに筋肉が固まって悪循環になります。
当サロンの整体では良い状態の筋肉を保てるよう、筋肉の質に合わせたアプローチで血流を整えます。筋肉をゆらして緩ませていくため、バキボキというアプローチはいたしません。
筋肉が緩むと、それにくっついている骨も自然と調整され骨格が整っていきます。緩んだ身体にストレッチをすればセルフケアも効果的です。
年齢や性別を問わず受けていただけますので、どうぞご安心ください。

国立津山工業高等専門学校卒。
都内の整体院で10000人以上を施術。
2019年よりプライベートサロン整体『パーソナルケア アイン』を開業。
ドイツ語で『1』のことを”アイン”といいます。本来の綴りはeinですが、読みやすさと私のイニシャルの意味も含めAinとし「ひとりひとりに丁寧に取り組みたい」「初めての人でも安心して受けていただける整体にしたい」という想いを込めました。
イキイキと身体を動かすことが楽しくなる、充実した生活を送るための身体づくりをコンセプトにした整体をお届けします。
整体で、携わったすべての人を笑顔に