新着ブログ一覧
スプリットステップと丹田の意識
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。残暑というには少し暑すぎる日が続いていますね。今年の真夏日は本日で85回目を迎え過去の記録を塗り替えているそうです。皆様くれぐれも熱中症にはお気をつけ下さ…
老化させないための身体作り
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。 9月に入っても中々気温が下がらない日々が続きますね。こう暑いと身体を動かすのもためらってしまいます。こんな時期は本を読んだりテレビを見たりと、休みの日で…
段ボールピッチングを考察
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。 今年はまだまだ猛暑が続いていますが、僅かながら夜には秋の気配を感じ始めました。本日は少し気が早いですが、涼やかな秋の訪れを期待して「スポーツの秋」に因ん…
基本と連動
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。 本日は自分が昔感じていたことに焦点を当てつつ本題に入っていこうと思います。色々な懸念はありますが、これも一つの考えと思って、楽しんで読んでもらえれば嬉し…
新型コロナウイルス感染症対策
当院では新型コロナウイルス感染症の流行に伴い
みなさまに安心してご来院いただけますよう以下の対策を行い感染防止に努めてまいります。
- ● マスクの着用
- ● 手洗いの徹底
- ● こまめな院内換気
- ● 使用ベッドの清掃の徹底
お客様には一時的にご不便おかけいたしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。
パーソナルケア アイン 3つの安心

身体に安全な手技で施術いたします

丁寧で分かりやすい説明を心掛けております

立ち方やひとりひとりに合ったストレッチをアドバイスいたします
血流改善は身体の源です
普段の姿勢、気になりませんか?
意識しても思うようにまっすぐに立てないことってありますよね。
それは固まった筋肉が、思い通りの姿勢をとらせないようにしているからです。崩れた姿勢のままだと血行不良を引き起こし、さらに筋肉が固まって悪循環になります。
当サロンの整体では良い状態の筋肉を保てるよう、筋肉の質に合わせたアプローチで血流を整えます。筋肉をゆらして緩ませていくため、バキボキというアプローチはいたしません。
筋肉が緩むと、それにくっついている骨も自然と調整され骨格が整っていきます。緩んだ身体にストレッチをすればセルフケアも効果的です。
年齢や性別を問わず受けていただけますので、どうぞご安心ください。

国立津山工業高等専門学校卒。
都内の整体院で10000人以上を施術。
2019年よりプライベートサロン整体『パーソナルケア アイン』を開業。
ドイツ語で『1』のことを”アイン”といいます。本来の綴りはeinですが、読みやすさと私のイニシャルの意味も含めAinとし「ひとりひとりに丁寧に取り組みたい」「初めての人でも安心して受けていただける整体にしたい」という想いを込めました。
イキイキと身体を動かすことが楽しくなる、充実した生活を送るための身体づくりをコンセプトにした整体をお届けします。
整体で、携わったすべての人を笑顔に