新着ブログ一覧
私の考える体幹
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。夏の風物詩といえば花火を思い浮かべる人も多いと思いますが、私にとってこの時期真っ先に思い浮かぶのはプロ野球のオールスターゲームです。先日は一足先にMLB(…
ややトレ⑨-身体に梁を立てる-
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。 毎日暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか。休みの日はお出かけしたい派の私も、さすがに今年のような暑さでは少し躊躇います。 昨年は熱中症によ…
トレーニングをムダにしないための3つのコツ
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。 6月と言えば梅雨入りの季節ですが今年東京はまだ梅雨入りしていないようですね。今年はもしかしたら観測史上最も遅い梅雨入りになるかもしれません。 「記録的な…
身体の時間よ止まれ
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。 私は人生を充実させるための日課としてアニメを見ているのですが、最近その中に気になる内容がありました。それは、高校生が各地にキャンプに行くという内容の『ゆ…
新型コロナウイルス感染症対策
当院では新型コロナウイルス感染症の流行に伴い
みなさまに安心してご来院いただけますよう以下の対策を行い感染防止に努めてまいります。
- ● マスクの着用
- ● 手洗いの徹底
- ● こまめな院内換気
- ● 使用ベッドの清掃の徹底
お客様には一時的にご不便おかけいたしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。
パーソナルケア アイン 3つの安心
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身体に安全な手技で施術いたします
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丁寧で分かりやすい説明を心掛けております
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立ち方やひとりひとりに合ったストレッチをアドバイスいたします
血流改善は身体の源です
普段の姿勢、気になりませんか?
意識しても思うようにまっすぐに立てないことってありますよね。
それは固まった筋肉が、思い通りの姿勢をとらせないようにしているからです。崩れた姿勢のままだと血行不良を引き起こし、さらに筋肉が固まって悪循環になります。
当サロンの整体では良い状態の筋肉を保てるよう、筋肉の質に合わせたアプローチで血流を整えます。筋肉をゆらして緩ませていくため、バキボキというアプローチはいたしません。
筋肉が緩むと、それにくっついている骨も自然と調整され骨格が整っていきます。緩んだ身体にストレッチをすればセルフケアも効果的です。
年齢や性別を問わず受けていただけますので、どうぞご安心ください。
![パーソナルケア アイン代表 整体師 畠山昭彦](https://personalcareain.com/wp-content/uploads/2020/05/profile_left5.jpg)
国立津山工業高等専門学校卒。
都内の整体院で10000人以上を施術。
2019年よりプライベートサロン整体『パーソナルケア アイン』を開業。
ドイツ語で『1』のことを”アイン”といいます。本来の綴りはeinですが、読みやすさと私のイニシャルの意味も含めAinとし「ひとりひとりに丁寧に取り組みたい」「初めての人でも安心して受けていただける整体にしたい」という想いを込めました。
イキイキと身体を動かすことが楽しくなる、充実した生活を送るための身体づくりをコンセプトにした整体をお届けします。
整体で、携わったすべての人を笑顔に