2022/07/20 / 最終更新日時 : 2022/07/19 Personal care Ain 雑記 感性を磨こう こんにちは！パーソナルケア アインの畠山です。 暑い日々が続いたかと思えば最近は観測史上に残るような量の雨が降り、全国的に梅雨が戻ってきたような気候です。このような気候を「戻り梅雨」や「返り梅雨」とも言うそうですが、道が […]
2022/07/06 / 最終更新日時 : 2023/05/22 Personal care Ain セルフケア（ベーシック） ヒーローポーズを背中で作る 皆様暑い中いかがお過ごしでしょうか？今年は空梅雨なのか雨が降る期間も短くて良かったのですが、梅雨明けしたら連日猛暑が続いて外に出るのも億劫ですね。空調をつけていても身体は水分を欲しがっていることが多く、いつの間にか熱中症 […]
