2026/09/23 / 最終更新日時 : 2026/09/23 Personal care Ain 雑記 マインドとフィジカル、どちらが先？ こんにちは！ パーソナルケア アインの畠山です。 私はどこかに出かける時、目的を持って出かけることが多いです。 気分転換に外に出る時も「公園に行ったら何か面白い風景が撮れるかもしれない」とか、「文房具屋に行けば何か面白い […]
2026/09/09 / 最終更新日時 : 2026/09/08 Personal care Ain 雑記 活動的な身体の作り方 こんにちは！ パーソナルケア アインの畠山です。 先日、東京スカイツリーに足を運んできました。 平日ならば空いているだろう、とほのかに期待していたのですが、その日も多くの親子連れや外国人観光客が来ていて、館内は賑わいをみ […]
